2.0 km | 00:09:57 | 04:53/km日期: 2020-10-15 19:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'33" / 07'45" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'01") | 395 / 395 |
| 2 | | 04'26" | 404 / 799 |
| 3 | | 05'03" (+00'37") | 1000 / 1799 |
| 4 | | 05'36" (+01'10") | 238 / 2038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 343.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 07'45" | 00:12'18" |
| 2.0 | 05'09" | 00:12'30" |
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