6.5 km | 01:05:38 | 10:06/km日期: 2020-08-24 20:40 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 1668 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 389 cm
Pace: 10'24" / 10'03" / 10'10" / 09'08" / 09'31" / 09'27" / 14'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'44" (+01'17") | 618 / 618 | 3 / 2379 |
2 | | 10'35" (+01'08") | 608 / 1227 | 5 / 1690 |
3 | | 10'10" (+00'43") | 633 / 1861 | 4 / 2112 |
4 | | 10'11" (+00'44") | 608 / 2469 | 6 / 1600 |
5 | | 10'24" (+00'57") | 587 / 3056 | 26 / 367 |
6 | | 09'28" (+00'01") | 631 / 3688 | 20 / 509 |
7 | | 09'35" (+00'08") | 614 / 4302 | 63 / 164 |
8 | | 09'27" | 603 / 4906 | 72 / 146 |
9 | | 09'46" (+00'19") | 604 / 5511 | 38 / 265 |
10 | | 10'14" (+00'47") | 591 / 6102 | 35 / 278 |
11 | | 10'49" (+01'22") | 388 / 6490 | 6 / 1385 |
8月累積里程 : 31.74 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'24" | 00:10'24" |
2 | 10'03" | 00:20'27" |
3 | 10'10" | 00:30'37" |
4 | 09'08" | 00:39'45" |
5 | 09'31" | 00:49'16" |
6 | 09'27" | 00:58'43" |
6.5 | 14'04" | 01:05'38" |