7.9 km | 01:02:23 | 07:54/km日期: 2020-09-09 19:47 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 6964 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 113 cm
Pace: 06'23" / 06'31" / 06'18" / 06'29" / 07'40" / 08'01" / 09'06" / 10'51" / 01'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" | 4548 / 4548 | 177 / 85 |
2 | | 10'56" (+04'23") | 592 / 5140 | 16 / 558 |
3 | | 08'26" (+01'53") | 1736 / 6876 | 100 / 117 |
4 | | 11'11" (+04'38") | 1019 / 7896 | 7 / 1242 |
9月累積里程 : 98.82 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'31" | 00:12'54" |
3 | 06'18" | 00:19'12" |
4 | 06'29" | 00:25'41" |
5 | 07'40" | 00:33'21" |
6 | 08'01" | 00:41'22" |
7 | 09'06" | 00:50'28" |
8 | 10'51" | 01:01'19" |
7.9 | -10'-15" | 01:02'23" |