王政宏 2020/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

王政宏台北市
ID 416223

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6.4 km | 01:09:30 | 10:50/km

日期: 2020-09-04 20:44 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 578 - 平均步頻: 8 - 平均步幅: 1108 cm

Pace: 10'27" / 10'36" / 10'17" / 10'52" / 10'22" / 10'35" / 15'36" /

9月累積里程 : 98.82 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'36"	00:21'03"
3	10'17"	00:31'20"
4	10'52"	00:42'12"
5	10'22"	00:52'34"
6	10'35"	01:03'09"
6.4	15'34"	01:09'30"

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