2.0 km | 00:29:56 | 14:54/km日期: 2020-10-14 20:37 - 平均心率: 138 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'40" / 26'37" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'08" (+16'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'54" (+12'15") | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.91 km 
Saucony ZEALOT ISO 3 累積 :
1344.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 26'37" | 00:33'17" |
| 2.0 | 19'27" | 00:33'26" |
留言 
