6.1 km | 00:35:08 | 05:44/km日期: 2020-10-13 19:38 - 平均心率: 176 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6222 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm
Pace: 06'02" / 05'53" / 05'42" / 05'33" / 05'33" / 05'25" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 1000 | 177 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 2001 | 179 / 93 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1001 / 3003 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'38" (+00'12") | 1001 / 4004 | 175 / 100 |
| 5 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 5007 | 167 / 106 |
| 6 | | 05'26" | 1001 / 6008 | 182 / 100 |
| 7 | | 05'37" (+00'11") | 103 / 6112 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.05 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'53" | 00:11'55" |
| 3 | 05'42" | 00:17'37" |
| 4 | 05'33" | 00:23'10" |
| 5 | 05'33" | 00:28'43" |
| 6 | 05'25" | 00:34'08" |
| 6.1 | 08'52" | 00:35'08" |
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