3.1 km | 00:17:02 | 05:30/km日期: 2020-10-11 07:06 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 3082 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'18" / 08'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+00'39") | 400 / 400 | 178 / 94 |
2 | | 05'18" | 402 / 802 | 180 / 104 |
3 | | 05'19" (+00'01") | 400 / 1203 | 180 / 103 |
4 | | 05'46" (+00'28") | 400 / 1603 | 182 / 94 |
5 | | 05'27" (+00'09") | 400 / 2004 | 181 / 101 |
6 | | 05'25" (+00'07") | 400 / 2404 | 180 / 102 |
7 | | 05'25" (+00'07") | 402 / 2806 | 181 / 101 |
8 | | 05'19" (+00'01") | 287 / 3094 | 181 / 103 |
10月累積里程 : 424.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'28" | 00:10'55" |
3 | 05'18" | 00:16'13" |
3.1 | 08'37" | 00:17'02" |