9.4 km | 01:02:00 | 06:35/km日期: 2020-10-10 16:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'09" / 06'06" / 06'11" / 06'26" / 07'25" / 06'35" / 06'56" / 06'38" / 06'44" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'36") | 767 / 4767 |
| 6 | | 10'00" (+03'55") | 199 / 4967 |
| 7 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 5967 |
| 8 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 6967 |
| 9 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 7967 |
| 10 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 8967 |
| 11 | | 06'57" (+00'52") | 445 / 9412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
161.94 km 
母子鱷魚 超跑丫拖三代進階款 藍 累積 :
1067.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 06'11" | 00:18'26" |
| 4 | 06'26" | 00:24'52" |
| 5 | 07'25" | 00:32'17" |
| 6 | 06'35" | 00:38'52" |
| 7 | 06'56" | 00:45'48" |
| 8 | 06'38" | 00:52'26" |
| 9 | 06'44" | 00:59'10" |
| 9.4 | 06'51" | 01:02'00" |
展開計圈分析
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