Kate cheng 2020/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kate cheng 花蓮
ID 371350

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7.2 km | 01:35:19 | 13:19/km

日期: 2020-10-01 07:12 - 總爬升: 288 m - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 09'07" / 12'16" / 20'04" / 18'05" / 16'08" / 07'54" / 11'16" / 03'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 17.37 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

萬祥傑, 鄭雅君和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	12'16"	00:21'23"
3	20'04"	00:41'27"
4	18'05"	00:59'32"
5	16'08"	01:15'40"
6	07'54"	01:23'34"
7	11'16"	01:34'50"
7.2	02'58"	01:35'17"

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朋友動態

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