8.3 km | 00:48:48 | 05:52/km日期: 2020-10-04 07:23 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 8518 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'49" / 05'37" / 05'46" / 05'26" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 1000 | 172 / 101 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 2001 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'39" (+00'05") | 1001 / 3002 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'46" (+00'12") | 1001 / 4004 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5005 | 177 / 100 |
| 6 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 6005 | 175 / 96 |
| 7 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 7006 | 172 / 95 |
| 8 | | 06'08" (+00'34") | 1001 / 8007 | 169 / 96 |
| 9 | | 06'53" (+01'19") | 297 / 8305 | 153 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.19 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'49" | 00:11'25" |
| 3 | 05'37" | 00:17'02" |
| 4 | 05'46" | 00:22'48" |
| 5 | 05'26" | 00:28'14" |
| 6 | 05'52" | 00:34'06" |
| 7 | 05'56" | 00:40'02" |
| 8 | 06'00" | 00:46'02" |
| 8.3 | 09'02" | 00:48'48" |
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