6.0 km | 00:29:52 | 04:59/km日期: 2014-11-13 18:31 - 地點: 埤腳國小 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 03'18" / 15'53" / 03'08" / 01'46" / 02'57" / 02'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'18" (+01'34") | 993 / 993 |
2 | | 15'32" (+13'48") | 1022 / 2015 |
3 | | 03'09" (+01'25") | 989 / 3005 |
4 | | 01'44" | 1017 / 4022 |
5 | | 02'58" (+01'14") | 993 / 5015 |
6 | | 02'57" (+01'13") | 959 / 5975 |
11月累積里程 : 58.20 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'18" | 00:03'18" |
2 | 15'53" | 00:19'11" |
3 | 03'08" | 00:22'19" |
4 | 01'46" | 00:24'05" |
5 | 02'57" | 00:27'02" |
6.0 | 02'54" | 00:29'52" |