11.2 km | 01:03:12 | 05:39/km日期: 2020-10-05 18:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'31" / 05'34" / 05'32" / 05'42" / 05'23" / 05'41" / 05'42" / 05'40" / 05'33" / 05'35" / 06'02" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'29" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'32" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'34" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'55" (+00'26") | 1522 / 11178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 322.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'34" | 00:11'05" |
| 3 | 05'32" | 00:16'37" |
| 4 | 05'42" | 00:22'19" |
| 5 | 05'23" | 00:27'42" |
| 6 | 05'41" | 00:33'23" |
| 7 | 05'42" | 00:39'05" |
| 8 | 05'40" | 00:44'45" |
| 9 | 05'33" | 00:50'18" |
| 10 | 05'35" | 00:55'53" |
| 11 | 06'02" | 01:01'55" |
| 11.2 | 06'03" | 01:03'00" |
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