5.1 km | 00:28:26 | 05:36/km日期: 2020-07-15 20:53 - 平均心率: 156 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4706 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'06" / 05'35" / 05'25" / 05'31" / 05'29" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'41") | 1004 / 1004 | 162 / 101 |
| 2 | | 05'32" (+00'08") | 1006 / 2011 | 165 / 108 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3012 | 166 / 111 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1002 / 4015 | 167 / 108 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1003 / 5018 | 166 / 110 |
| 6 | | 05'01" | 63 / 5081 | 170 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'35" | 00:11'41" |
| 3 | 05'25" | 00:17'06" |
| 4 | 05'31" | 00:22'37" |
| 5 | 05'29" | 00:28'06" |
| 5.1 | 05'16" | 00:28'26" |
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