6.5 km | 00:38:19 | 05:55/km日期: 2020-10-05 17:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'06" / 06'10" / 06'19" / 06'07" / 06'23" / 05'52" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'04") | 460 / 6460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 06'10" | 00:11'16" |
| 3 | 06'19" | 00:17'35" |
| 4 | 06'07" | 00:23'42" |
| 5 | 06'23" | 00:30'05" |
| 6 | 05'52" | 00:35'57" |
| 6.5 | 05'10" | 00:38'20" |
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