Chiu Chuan Su 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Chuan Su 高雄
ID 76554

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5.1 km | 00:43:01 | 08:25/km

日期: 2014-11-14 20:01 - 地點: 成功國小 - 天氣: 雨 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 08'16" / 08'16" / 08'54" / 08'27" / 08'25" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'10"

995 / 995

2

08'24"

(16'32")

08'21" (+00'11")

1005 / 2001

3

08'54"

(25'26")

08'54" (+00'44")

999 / 3000

4

08'27"

(33'53")

08'26" (+00'16")

1001 / 4002

5

08'18"

(42'11")

08'20" (+00'10")

994 / 4997

6

00'50"

(43'01")

07'48"

106 / 5104

11月累積里程 : 70.81 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

Sherry Bourbon, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'16"	00:16'32"
3	08'54"	00:25'26"
4	08'27"	00:33'53"
5	08'25"	00:42'18"
5.1	06'52"	00:43'01"

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