8.0 km | 00:55:27 | 06:54/km日期: 2020-10-03 16:44 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9458 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 05'54" / 08'22" / 06'24" / 06'04" / 06'27" / 08'34" / 07'11" / 06'14" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1006 / 1006 | 175 / 97 |
| 2 | | 08'22" (+02'30") | 1008 / 2014 | 160 / 74 |
| 3 | | 06'19" (+00'27") | 1005 / 3020 | 175 / 90 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1001 / 4021 | 176 / 93 |
| 5 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 5022 | 174 / 88 |
| 6 | | 08'39" (+02'47") | 1006 / 6028 | 161 / 71 |
| 7 | | 07'08" (+01'16") | 1003 / 7031 | 171 / 81 |
| 8 | | 06'08" (+00'16") | 1005 / 8037 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
219.53 km 
nike 小飛馬 累積 :
1214.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 08'22" | 00:14'16" |
| 3 | 06'24" | 00:20'40" |
| 4 | 06'04" | 00:26'44" |
| 5 | 06'27" | 00:33'11" |
| 6 | 08'34" | 00:41'45" |
| 7 | 07'11" | 00:48'56" |
| 8 | 06'14" | 00:55'10" |
| 8.0 | 12'49" | 00:55'27" |
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