5.1 km | 00:29:49 | 05:50/km日期: 2020-08-21 18:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 05'59" / 05'53" / 05'53" / 06'13" / 06'26" / 23'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+05'34") | 78 / 5078 |
| 7 | | 09'55" (+05'35") | 4 / 5082 |
| 8 | | 25'20" (+21'00") | 1 / 5083 |
| 9 | | 11'09" (+06'49") | 21 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'53" | 00:11'52" |
| 3 | 05'53" | 00:17'45" |
| 4 | 06'13" | 00:23'58" |
| 5 | 06'26" | 00:30'24" |
| 5.1 | 23'16" | 00:32'50" |
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