2.7 km | 01:39:46 | 36:24/km日期: 2020-09-18 10:04 - 總爬升: 783 m - 平均心率: 77 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 15392 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 17 cm
Pace: 19'21" / 36'42" / 43'34" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'14" | 1006 / 1006 | 170 / 30 |
| 2 | | 36'30" (+17'16") | 1005 / 2012 | 153 / 17 |
| 3 | | 59'01" (+39'47") | 740 / 2752 | 147 / 11 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 136.77 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'21" | 00:19'21" |
| 2 | 36'42" | 00:56'03" |
| 3 | 43'34" | 01:39'37" |
| 2.7 | 00'-34" | 01:39'46" |
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