Clement Chiou 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Clement Chiou 基隆
ID 381198

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3.5 km | 00:30:51 | 08:54/km

日期: 2020-09-29 16:28 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 08'42" / 08'19" / 07'25" / 10'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'35" (+01'15")

997 / 997

2

08'27"

(17'01")

08'24" (+01'04")

1004 / 2001

3

07'25"

(24'26")

07'20"

1009 / 3011

4

05'01"

(29'27")

11'02" (+03'42")

454 / 3465

9月累積里程 : 47.71 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'19"	00:17'01"
3	07'25"	00:24'26"
3.5	10'46"	00:29'27"

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