6.1 km | 00:42:11 | 06:54/km日期: 2020-09-29 20:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'15" / 05'44" / 08'46" / 05'37" / 09'31" / 05'49" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'41") | 658 / 658 |
| 2 | | 06'01" (+00'25") | 328 / 987 |
| 3 | | 05'50" (+00'14") | 329 / 1317 |
| 4 | | 05'42" (+00'06") | 332 / 1649 |
| 5 | | 05'39" (+00'03") | 369 / 2019 |
| 6 | | 13'56" (+08'20") | 356 / 2376 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 325 / 2701 |
| 8 | | 05'42" (+00'06") | 333 / 3035 |
| 9 | | 05'37" (+00'01") | 339 / 3375 |
| 10 | | 05'39" (+00'03") | 348 / 3723 |
| 11 | | 05'48" (+00'12") | 316 / 4040 |
| 12 | | 01:16'29" (+10'53") | 53 / 4094 |
| 13 | | 05'49" (+00'13") | 319 / 4414 |
| 14 | | 05'37" (+00'01") | 338 / 4752 |
| 15 | | 05'36" | 337 / 5089 |
| 16 | | 05'53" (+00'17") | 336 / 5426 |
| 17 | | 05'46" (+00'10") | 681 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'44" | 00:11'59" |
| 3 | 08'46" | 00:20'45" |
| 4 | 05'37" | 00:26'22" |
| 5 | 09'31" | 00:35'53" |
| 6 | 05'49" | 00:41'42" |
| 6.1 | 05'34" | 00:42'18" |
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