10.0 km | 00:52:41 | 05:14/km日期: 2020-09-27 06:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 05'05" / 05'12" / 05'07" / 05'02" / 05'16" / 05'18" / 05'22" / 05'22" / 05'26" / 05'23" / 03'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'12" | 00:10'17" |
| 3 | 05'07" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 05'16" | 00:25'42" |
| 6 | 05'18" | 00:31'00" |
| 7 | 05'22" | 00:36'22" |
| 8 | 05'22" | 00:41'44" |
| 9 | 05'26" | 00:47'10" |
| 10 | 05'23" | 00:52'33" |
| 10.0 | 03'42" | 00:52'42" |
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