許原銘 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

許原銘台中
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2.5 km | 00:15:00 | 05:57/km

日期: 2020-09-28 19:42 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'23" / 05'19" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'56")

997 / 997

2

05'25"

(11'42")

05'21"

1009 / 2007

3

02'44"

(14'26")

05'24" (+00'03")

505 / 2513

9月累積里程 : 271.85 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 583.4 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'19"	00:11'42"
2.5	05'19"	00:14'26"

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