蕭匹稀 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

蕭匹稀台北市
ID 173035

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10.0 km | 01:07:16 | 06:42/km

日期: 2014-11-10 19:01 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'34" / 06'19" / 06'21" / 06'49" / 06'21" / 07'10" / 07'00" / 07'00" / 06'50" / 312'07" /

11月累積里程 : 97.42 km

ASICS GT2000 累積 : 443.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

翁信義, 舞月光和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'19"	00:12'53"
3	06'21"	00:19'14"
4	06'49"	00:26'03"
5	06'21"	00:32'24"
6	07'10"	00:39'34"
7	07'00"	00:46'34"
8	07'00"	00:53'34"
9	06'50"	01:00'24"
10.0	06'59"	01:07'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"