11.0 km | 01:02:49 | 05:42/km日期: 2020-09-25 17:08 - 平均心率: 80 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'58" / 05'39" / 05'37" / 05'35" / 06'09" / 05'45" / 05'41" / 06'09" / 05'30" / 05'09" / 05'35" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 276.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'39" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'35" | 00:22'49" |
| 5 | 06'09" | 00:28'58" |
| 6 | 05'45" | 00:34'43" |
| 7 | 05'41" | 00:40'24" |
| 8 | 06'09" | 00:46'33" |
| 9 | 05'30" | 00:52'03" |
| 10 | 05'09" | 00:57'12" |
| 11 | 05'35" | 01:02'47" |
| 11.0 | 03'58" | 01:02'49" |
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