8.0 km | 00:42:38 | 05:19/km日期: 2020-09-25 21:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'18" / 05'11" / 05'11" / 05'27" / 06'01" / 05'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+01'03") | 18 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'18" | 00:16'23" |
| 4 | 05'11" | 00:21'34" |
| 5 | 05'11" | 00:26'45" |
| 6 | 05'27" | 00:32'12" |
| 7 | 06'01" | 00:38'13" |
| 8 | 05'17" | 00:43'30" |
| 8.0 | 06'00" | 00:43'37" |
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