2.2 km | 00:24:17 | 11:11/km日期: 2020-09-25 21:45 - 平均心率: 112 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 10'18" / 11'29" / 14'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'18" | 1000 / 1000 |
2 | | 11'28" (+01'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'47" (+04'29") | 169 / 2169 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
509.17 km LOOTTO LTBAMR6600 累積 :
1640.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'18" | 00:10'18" |
2 | 11'29" | 00:21'47" |
2.2 | 14'50" | 00:24'18" |