蔡文淵 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文淵新北市
ID 16172

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8.5 km | 00:54:05 | 06:20/km

日期: 2014-11-11 05:52 - 地點: 商工路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'37" / 06'17" / 06'09" / 06'17" / 05'58" / 06'43" / 06'52" / 06'08" / 05'45" /

早安。陪太太運動。

11月累積里程 : 307.08 km

Brooks T7 累積 : 2906.2 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

M, 揪ㄞ水和其他 11 人說推

·

阿承早安

2014-11-11 07:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'17"	00:12'54"
3	06'09"	00:19'03"
4	06'17"	00:25'20"
5	05'58"	00:31'18"
6	06'43"	00:38'01"
7	06'52"	00:44'53"
8	06'08"	00:51'01"
8.5	05'45"	00:54'05"

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