5.3 km | 00:41:54 | 07:53/km日期: 2020-09-24 17:20 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 08'55" / 07'33" / 07'08" / 07'49" / 07'13" / 08'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'45" (+01'37") | 999 / 999 |
2 | | 07'37" (+00'29") | 998 / 1998 |
3 | | 07'08" | 998 / 2996 |
4 | | 07'52" (+00'44") | 1005 / 4002 |
5 | | 07'11" (+00'03") | 1003 / 5005 |
6 | | 08'43" (+01'35") | 305 / 5310 |
9月累積里程 : 148.73 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'55" | 00:08'55" |
2 | 07'33" | 00:16'28" |
3 | 07'08" | 00:23'36" |
4 | 07'49" | 00:31'25" |
5 | 07'13" | 00:38'38" |
5.3 | 08'34" | 00:41'18" |