林俐君 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林俐君台中
ID 500148

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9.1 km | 01:16:02 | 08:21/km

日期: 2020-09-22 19:58 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 07'24" / 07'33" / 07'13" / 07'42" / 06'36" / 07'07" / 07'27" / 06'45" / 16'36" / 18'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.44 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

小婷和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'33"	00:14'57"
3	07'13"	00:22'10"
4	07'42"	00:29'52"
5	06'36"	00:36'28"
6	07'07"	00:43'35"
7	07'27"	00:51'02"
8	06'45"	00:57'47"
9	16'36"	01:14'23"
9.1	16'56"	01:16'05"

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