Shi-ming Huang 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Shi-ming Huang 桃園
ID 279327

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5.5 km | 00:34:59 | 06:21/km

日期: 2020-09-21 06:52 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'31" / 06'17" / 06'18" / 06'13" / 06'30" / 06'24" /

基本訓練

9月累積里程 : 10.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'17"	00:12'48"
3	06'18"	00:19'06"
4	06'13"	00:25'19"
5	06'30"	00:31'49"
5.5	06'23"	00:35'01"

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