5.2 km | 00:32:20 | 06:12/km日期: 2014-10-29 21:18 - 平均心率: 67 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'18" / 06'11" / 05'50" / 06'19" / 05'58" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'17") | 475 / 475 |
| 2 | | 06'04" (+00'50") | 504 / 980 |
| 3 | | 06'12" (+00'58") | 486 / 1466 |
| 4 | | 06'01" (+00'47") | 500 / 1966 |
| 5 | | 06'26" (+01'12") | 489 / 2456 |
| 6 | | 05'14" | 502 / 2958 |
| 7 | | 06'41" (+01'27") | 510 / 3469 |
| 8 | | 06'02" (+00'48") | 501 / 3971 |
| 9 | | 06'08" (+00'54") | 509 / 4481 |
| 10 | | 05'47" (+00'33") | 501 / 4982 |
| 11 | | 07'08" (+01'54") | 261 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'11" | 00:12'29" |
| 3 | 05'50" | 00:18'19" |
| 4 | 06'19" | 00:24'38" |
| 5 | 05'58" | 00:30'36" |
| 5.2 | 08'17" | 00:32'20" |
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