4.0 km | 00:25:27 | 06:19/km日期: 2020-09-22 18:55 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4466 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'00" / 06'49" / 06'21" / 06'04" / 11'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+00'04") | 501 / 501 | 176 / 93 |
2 | | 06'00" | 502 / 1004 | 176 / 94 |
3 | | 06'56" (+00'56") | 501 / 1506 | 175 / 82 |
4 | | 06'37" (+00'37") | 500 / 2006 | 174 / 86 |
5 | | 06'44" (+00'44") | 502 / 2508 | 173 / 85 |
6 | | 06'05" (+00'05") | 501 / 3009 | 175 / 93 |
7 | | 06'01" (+00'01") | 500 / 3510 | 177 / 93 |
8 | | 06'03" (+00'03") | 500 / 4011 | 175 / 94 |
9 | | 08'50" (+02'50") | 11 / 4022 | 180 / 62 |
9月累積里程 :
200.23 km ASICS GT-2000 累積 :
313.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 06'49" | 00:12'49" |
3 | 06'21" | 00:19'10" |
4 | 06'04" | 00:25'14" |
4.0 | 09'27" | 00:25'27" |