5.5 km | 00:27:48 | 05:02/km日期: 2020-09-21 17:56 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 03'43" / 04'56" / 04'52" / 05'07" / 05'27" / 05'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
2 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'49" (+01'59") | 15 / 3015 |
5 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 4015 |
6 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 5015 |
7 | | 05'14" (+00'24") | 494 / 5510 |
9月累積里程 : 211.76 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'43" | 00:03'43" |
2 | 04'56" | 00:08'39" |
3 | 04'52" | 00:13'31" |
4 | 05'07" | 00:18'38" |
5 | 05'27" | 00:24'05" |
5.5 | 05'03" | 00:26'40" |