6.7 km | 00:52:29 | 07:51/km日期: 2020-09-21 18:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'46" / 07'00" / 07'06" / 07'47" / 08'29" / 09'04" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+02'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+02'34") | 674 / 6674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.96 km 
NIKE Air Zoom pegasus 累積 :
732.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'00" | 00:13'46" |
| 3 | 07'06" | 00:20'52" |
| 4 | 07'47" | 00:28'39" |
| 5 | 08'29" | 00:37'08" |
| 6 | 09'04" | 00:46'12" |
| 6.7 | 09'19" | 00:52'29" |
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