ALLEN CHEN 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

ALLEN CHEN 台北市
ID 650

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6.2 km | 00:36:45 | 05:58/km

日期: 2014-11-07 22:32 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'57" / 05'50" / 05'56" / 05'55" / 06'17" / 05'51" / 06'23" /

身體有點硬幫幫

11月累積里程 : 158.11 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'50"	00:11'47"
3	05'56"	00:17'43"
4	05'55"	00:23'38"
5	06'17"	00:29'55"
6	05'51"	00:35'46"
6.2	06'21"	00:36'45"

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