5.0 km | 00:29:09 | 05:49/km日期: 2020-09-16 19:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'48" / 05'48" / 05'52" / 05'51" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 12 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
56.32 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
982.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'48" | 00:11'36" |
| 3 | 05'52" | 00:17'28" |
| 4 | 05'51" | 00:23'19" |
| 5 | 05'46" | 00:29'05" |
| 5.0 | 04'57" | 00:29'09" |
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