Owen Huang 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Owen Huang 桃園
ID 85699

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5.0 km | 00:26:27 | 05:15/km

日期: 2014-11-08 16:25 - 地點: 體大 - 天氣: 接近日落微風 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'06" / 05'10" / 05'29" / 05'31" / 05'02" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'01"

999 / 999

2

05'10"

(10'11")

05'10" (+00'09")

997 / 1997

3

05'34"

(15'45")

05'31" (+00'30")

1007 / 3005

4

05'31"

(21'16")

05'30" (+00'29")

1000 / 4005

5

05'06"

(26'22")

05'01"

1013 / 5019

6

00'05"

(26'27")

05'42" (+00'41")

14 / 5033

桃園

Owen Huang

·

11月累積里程 : 205.79 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

James Hsieh, 張佑安和其他 7 人說推

·

龍哥加油快五分速了！

2014-11-09 11:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'10"	00:10'16"
3	05'29"	00:15'45"
4	05'31"	00:21'16"
5	05'02"	00:26'18"
5.0	04'27"	00:26'27"

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