10.5 km | 01:07:07 | 06:24/km日期: 2020-09-17 22:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 07'26" / 06'54" / 06'23" / 07'06" / 05'49" / 05'52" / 05'45" / 05'57" / 05'20" / 08'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 169.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'26" | 00:14'13" |
| 3 | 06'54" | 00:21'07" |
| 4 | 06'23" | 00:27'30" |
| 5 | 07'06" | 00:34'36" |
| 6 | 05'49" | 00:40'25" |
| 7 | 05'52" | 00:46'17" |
| 8 | 05'45" | 00:52'02" |
| 9 | 05'57" | 00:57'59" |
| 10 | 05'20" | 01:03'19" |
| 10.5 | 08'03" | 01:07'07" |
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