林其崑 2020/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

林其崑桃園
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6.0 km | 00:42:41 | 07:03/km

日期: 2020-09-15 20:32 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 08'26" / 06'03" / 06'19" / 06'48" / 07'25" / 06'44" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'26"

(08'26")

08'25" (+02'23")

1000 / 1000

2

06'03"

(14'29")

06'02"

1001 / 2001

3

06'19"

(20'48")

06'17" (+00'15")

1004 / 3005

4

06'48"

(27'36")

06'45" (+00'43")

1006 / 4011

5

07'31"

(35'07")

07'27" (+01'25")

1007 / 5019

展開計圈分析

桃園

林其崑

·

9月累積里程 : 169.17 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 4 years ago

Jon Li 阿雄 , 蕭家福和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	06'03"	00:14'29"
3	06'19"	00:20'48"
4	06'48"	00:27'36"
5	07'25"	00:35'01"
6	06'44"	00:41'45"
6.1	05'30"	00:42'07"

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