Justin 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 彰化
ID 17614

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6.4 km | 00:32:16 | 05:04/km

日期: 2014-11-06 19:09 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 05'24" / 04'52" / 04'36" / 04'44" / 04'40" / 06'20" / 04'36" /

11月累積里程 : 550.35 km

MIZUNO Wave Sayonara 2 累積 : 1522.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 溪湖人和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'52"	00:10'16"
3	04'36"	00:14'52"
4	04'44"	00:19'36"
5	04'40"	00:24'16"
6	06'20"	00:30'36"
6.4	04'35"	00:32'16"

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朋友動態

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