10.1 km | 01:00:04 | 05:56/km日期: 2020-09-08 23:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 809 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'03" / 06'02" / 05'55" / 05'45" / 05'51" / 05'57" / 06'10" / 06'05" / 05'47" / 05'53" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'30" | 109 / 10110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
56.32 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
982.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'02" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 05'45" | 00:23'45" |
| 5 | 05'51" | 00:29'36" |
| 6 | 05'57" | 00:35'33" |
| 7 | 06'10" | 00:41'43" |
| 8 | 06'05" | 00:47'48" |
| 9 | 05'47" | 00:53'35" |
| 10 | 05'53" | 00:59'28" |
| 10.1 | 05'26" | 01:00'04" |
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