5.2 km | 00:36:58 | 07:03/km日期: 2020-09-13 07:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'06" / 10'15" / 06'32" / 16'27" / 06'07" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'49") | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 10'15" | 00:16'21" |
| 3 | 06'32" | 00:22'53" |
| 4 | 16'27" | 00:39'20" |
| 5 | 06'07" | 00:45'27" |
| 5.2 | 08'57" | 00:47'34" |
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