7.1 km | 00:56:40 | 07:57/km日期: 2020-09-13 07:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 9190 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'44" / 09'22" / 07'12" / 07'54" / 08'12" / 07'31" / 06'59" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'57") | 1000 / 1000 | 169 / 75 |
| 2 | | 09'28" (+02'37") | 1001 / 2001 | 139 / 75 |
| 3 | | 07'13" (+00'22") | 1000 / 3002 | 175 / 78 |
| 4 | | 07'59" (+01'08") | 1002 / 4005 | 164 / 76 |
| 5 | | 08'19" (+01'28") | 1001 / 5006 | 159 / 75 |
| 6 | | 07'34" (+00'43") | 1002 / 6008 | 173 / 76 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7008 | 165 / 87 |
| 8 | | 11'39" (+04'48") | 114 / 7123 | 127 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.61 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
351.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'22" | 00:17'06" |
| 3 | 07'12" | 00:24'18" |
| 4 | 07'54" | 00:32'12" |
| 5 | 08'12" | 00:40'24" |
| 6 | 07'31" | 00:47'55" |
| 7 | 06'59" | 00:54'54" |
| 7.1 | 14'18" | 00:56'40" |
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