10.5 km | 01:00:26 | 05:45/km日期: 2020-09-13 06:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'07" / 05'46" / 05'45" / 05'49" / 05'48" / 05'51" / 05'36" / 05'45" / 05'42" / 05'31" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 507 / 10507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
345.09 km 
3代ㄚ拖 013白 累積 :
1132.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'46" | 00:11'53" |
| 3 | 05'45" | 00:17'38" |
| 4 | 05'49" | 00:23'27" |
| 5 | 05'48" | 00:29'15" |
| 6 | 05'51" | 00:35'06" |
| 7 | 05'36" | 00:40'42" |
| 8 | 05'45" | 00:46'27" |
| 9 | 05'42" | 00:52'09" |
| 10 | 05'31" | 00:57'40" |
| 10.5 | 05'28" | 01:00'27" |
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