柯泉瑋 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

柯泉瑋高雄
ID 75356

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3.2 km | 00:16:24 | 05:09/km

日期: 2014-10-15 23:57 - 地點: 下班一樣逛燕巢 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'30" / 05'11" / 04'49" / 04'56" /

10月累積里程 : 31.50 km

ASICS GT-1000(T2L3N) 累積 : 300.5 km

Android - Acer S510 上傳 | 10 years ago

林建隆, 李承偉和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

林建隆不要把馬路逛壞了

2014-10-23 21:50 ·

柯泉瑋只有偷練適合我啊～哈，阿隆桑，把菜園逛壞我還不夠重啦

2014-11-09 00:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'11"	00:10'41"
3	04'49"	00:15'30"
3.2	04'55"	00:16'24"

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