6.1 km | 00:32:24 | 05:20/km日期: 2014-11-05 12:12 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%
Pace: 06'02" / 05'32" / 05'18" / 05'10" / 05'03" / 04'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'11") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'32" (+00'43") | 999 / 2003 |
| 3 | | 05'18" (+00'29") | 996 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'20") | 1008 / 4009 |
| 5 | | 05'03" (+00'14") | 992 / 5001 |
| 6 | | 04'49" | 1014 / 6016 |
| 7 | | 06'17" (+01'28") | 66 / 6082 |
感覺來了...不多說!!
當我今天瘋了..
但我...
終於完成湊到我的願望^^
接下剩虎尾馬了...
11月累積里程 : 398.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'32" | 00:11'34" |
| 3 | 05'18" | 00:16'52" |
| 4 | 05'10" | 00:22'02" |
| 5 | 05'03" | 00:27'05" |
| 6 | 04'52" | 00:31'57" |
| 6.1 | 07'30" | 00:32'24" |
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