Justin(江小俠) 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Justin(江小俠) 桃園
ID 114757

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Justin(江小俠)

5.1 km | 00:35:44 | 07:03/km

日期: 2014-11-06 19:25 - 地點: 林口 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 07'32" / 07'08" / 07'16" / 07'00" / 06'28" / 05'22" /

緩跑~~~~~

11月累積里程 : 295.29 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), 林弘廷和其他 39 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'08"	00:14'40"
3	07'16"	00:21'56"
4	07'00"	00:28'56"
5	06'28"	00:35'24"
5.1	05'20"	00:35'44"

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