6.3 km | 00:34:38 | 05:30/km日期: 2020-09-10 20:34 - 平均心率: 180 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 01'02" / 08'49" / 02'34" / 08'41" / 04'56" / 05'37" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'39") | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'02" | 00:01'02" |
| 2 | 08'49" | 00:09'51" |
| 3 | 02'34" | 00:12'25" |
| 4 | 08'41" | 00:21'06" |
| 5 | 04'56" | 00:26'02" |
| 6 | 05'37" | 00:31'39" |
| 6.3 | 06'35" | 00:33'36" |
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