5.0 km | 00:27:44 | 05:31/km日期: 2020-09-13 08:40 - 平均心率: 174 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'55" / 05'47" / 05'33" / 05'19" / 05'06" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
45.56 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
86.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'47" | 00:11'42" |
| 3 | 05'33" | 00:17'15" |
| 4 | 05'19" | 00:22'34" |
| 5 | 05'06" | 00:27'40" |
| 5.0 | 03'56" | 00:27'45" |
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