Paul Huang 2019/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Huang 台北市
ID 206184

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半馬 | 03:01:22 | 08:35/km | 第25半馬

2019 臺北馬拉松

官方成績
日期	2019-12-15
成績	03:01:22
總名次	13432 / 15345
分組名次	9322 / 10349
平均速度	08:35/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:36'00")

00:36'00"

01:16'50"

10 km

(01:16'50")

00:40'50" (+04'50")

15 km

(01:59'24")

00:42'34" (+06'34")

01:30'10" (+13'20")

20 km

(02:47'00")

00:47'36" (+11'36")

Finish

(03:01:22)

日期: 2019-12-15 07:04 - 卡路里: 1357 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

台北市

Paul Huang

·

賽後評分: 報名費太貴了
給 4 星

12月累積里程 : 21.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 倪偉堯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'40"	00:12'59"
3	07'37"	00:20'36"
4	07'38"	00:28'14"
5	07'46"	00:36'00"
6	08'53"	00:44'53"
7	07'27"	00:52'20"
8	08'21"	01:00'41"
9	07'13"	01:07'54"
10	08'56"	01:16'50"
11	09'00"	01:25'50"
12	08'18"	01:34'08"
13	09'02"	01:43'10"
14	07'58"	01:51'08"
15	08'16"	01:59'24"
16	08'16"	02:07'40"
17	11'37"	02:19'17"
18	09'47"	02:29'04"
19	08'57"	02:38'01"
20	08'59"	02:47'00"
21	07'42"	02:54'42"
21.9	07'50"	03:01'22"

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朋友動態

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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